Herzlich Willkommen

Gesundheit beginnt im Kopf

Lavida-Fitness hat sich auf die Gelenk- & Wirbelsäulenrekonditionierung spezialisiert. Durch monotone Bewegungsmuster können Muskeln verkürzen. Diese verkürzten Muskeln können Gelenke und Wirbelkörper aus Ihrem natürlichen Funktionsbereich ziehen.

Wir analysieren die tatsächlichen Ursachen für Ihre Schmerzen, anstatt Symptome zu bekämpfen.
Schmerzen werden bereits in den ersten Stunden deutlich verringert, indem wir durch spezielle Techniken eine Druckentlastung der Muskulatur herbeiführen. Dadurch wird eine myofasziale Muskelverbundentspannung herbei geführt. Infolge dessen wird geprüft, ob alle Nervenbahnen barrierefrei liegen. Verfilzte Faszienstrukturen werden gelockert und geglättet.

Im zweiten Schritt werden die betroffeneren sowie interagierenden Gelenke und Wirbelkörper durch spezielle Dehnungen von fehlerhaften Druck- und Zugbelastungen freigestellt.
Anschließend werden muskuläre Ungleichgewichte durch ein auf den Kunden/Patienten angepasstes Training (ohne Gerät) ausgeglichen. Unterrichte in Bewegungslehre, Körperwinkelkunde und Ernährungslehre fließen in das ganzheitliche Genesungskonzept für unsere Kunden/Patienten mit ein.
Die von Tobias Jantsch entwickelte Bewegungslehre, welche die Gelenke allumfänglich bewegen und freistellen, stimulieren das Organ Muskulatur und alle anderen Organsysteme für eine nachhaltige Gesundheit.

Wir stellen jeden unserer Kunden/Patienten in den Mittelpunkt.

Massenabfertigung wird bei uns vergeblich gesucht.
Individuelle Betreuung durch die Trainer und Therapeuten, welche den Kunden/Patienten sofort in seinen Übungen korrigieren wird in Lavida-Fitness gelebt. Wir stellen unseren Kunden/Patienten, egal ob im Kleingruppen - Coaching bis 4 Personen oder im Einzel-Coaching immer einen Trainer und bei Bedarf auch einen Therapeuten zur Seite. Deshalb arbeiten wir ausschließlich mit Terminen.
Gehen Sie was Ihre Gelenke und Wirbelkörper anbelangt keine Kompromisse mehr ein und vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin.

Sie haben die Wahl:

Buchen Sie eine persönliche Betreuung oder trainieren Sie in Kleingruppen bis vier Personen.

Der Trainingszustand wird gegebenfalls durch
  • Fotoanalyse
  • Cardio Scan
  • Blutdruckmessungen
  • Bioimpetanzwaage
  • Halteübungtests
  • sowie Laktatmessung

dokumentiert und ist im Monatsbeitrag inbegriffen.

ganzheitliche Betreuung

Trainer, Heilpraktiker, Physiotherapeuten und Experten für osteopathische Befund- und Therapieerhebung sowie Coaches für Persönlichkeit und Stressmanagement arbeiten Hand in Hand um Ihren Erfolg zu garantieren.

unsere Leistungen im Detail
  • Osteopathische Befunderhebung und Therapie (D.O.B.T.)®
  • Sportphysiotherapie
  • Cranio Sacrale Therapie
  • Regenerationsmassage (kombi aus klassischer Massage & Lymphgriffen)
  • Massagen (Rücken, Schulter, Ganzkörper)
  • Fußreflexzonenmassage
  • Manuelle Therapie
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Aku-Taping

Kontakt:

info.lavida.kamenz@gmail.com


Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie Ihren Termin:
0174 652 1635

Montag bis Freitag 8:00 - 9:00 Uhr

Wie wäre es mit einem Gutschein zum Verschenken?

Öffnungszeiten

  • Osteopathie

    Montag – Freitag 08 – 16 Uhr ( oder nach Absprache)
    Terminvergabe täglich von 8:00 – 9:00 Uhr

    ausschließlich telefonisch unter 0174 6521 635

  • Lavida Fitness

    Montag – Freitag 14 – 21 Uhr
    Sonnabend 07 – 12 Uhr

Gratis-Bücher

Mit unseren Gratisbüchern haben Sie Gelegenheit Ihr Wissen über die ganzheitliche Lebensweise zu erweitern.

Lernen Sie unseren Leitgedanken „Bewegen heißt Leben“ besser kennen und nutzen Sie unseren Wissensschatz.


Control

-Von Fremdkontrolle zur Selbstkontrolle-

Das Prinzip der Selbstkontrolle für geistige und körperliche Genesung sowie eine stabile Gesundheit

Dieses Buch stellen wir Ihnen zum Download im PDF-Format und als E-Book zur Verfügung.

 


Ich und meine Gesundheit

-Ganzheitlich, individuell und funktionsübergreifend-

Verständlich & anwendbar für jedermann

Ich und meine Gesundheit

Dieses Buch stellen wir Ihnen zum Download im PDF-Format und als E-Book zur Verfügung.


6 Gesetze für Geistige und Körperliche Gesundheit

…so leben Sie wahre Gesundheit

Dieses E-Book stellen wir Ihnen zum Download im PDF-Format zur Verfügung.

 

Über uns

Das Team von Lavida ist kein wild geworbenes Team, welUnser Team ist gewachsen.

Jeder einzelne Mitarbeiter hat zuerst als Mitglied unsere Philosophie erleben und lieben gelernt.

Getreu dem Motto:

„Unser Körper tut nichts ohne Grund“,

gehen wir den auslösenden Ursachen für den jeweiligen Schmerzkörper nach.

Individualität und Empathie sind Grundpfeiler und Anker unserer Arbeit. Liebe und Hingabe für unsere Arbeit treiben uns an. Wir decken nicht alles ab und bieten auch nicht alles an, so wie auf einem Basar.

Unser Team besteht aus Individualisten, dessen Stärken ganz explizit gefördert werden. Daraus ergibt sich ein interdisziplinäres Team, welches zusammen am Projekt Genesung unserer Patienten arbeitet. 

Wir legen keine Schablonen über die Menschen und haben auch keine vorgefertigte Meinung zu einem Schmerzbild.

Denn jeder Mensch ist und bleibt einzigartig.

Bevor wir an den Körper herantreten können, müssen wir zuerst in den Kopf der Patienten gelangen!  Denn wenn der Patient nicht erkennt, was zu seinen Problemen geführt hat, dann ist jegliche Therapie nur temporär.

Wir korrigieren und führen jeden unserer Patienten und Mitglieder.

Wir können nur so gut sein, wie der Patient / das Mitglied uns vertraut.

Die Basis unseres Erfolges ist, dass wir jeden Patienten / jedes Mitglied in den Mittelpunkt stellen und nicht einfach nur abarbeiten. Aus diesem Grund haben wir uns ganz bewusst gegen Behandlungen auf Rezeptbasis entschieden. Denn wir möchten nicht abarbeiten, sondern individuell und situationsangepasst wirken. 

Machen Sie sich Ihr ganz persönliches Bild!

Wir freuen uns auf Sie.